Телефон 8-3952-43-45-42
Адрес Областное государственное автономное учреждения социального обслуживания "Реабилитационный центр "Шелеховский", Россия, г. Шелехов, квартал 18, дом 47, 666032
E-mail shelcentr@bk.ru
Доп. поле Режим работы: Пн-Вс: с 8-00 до 20-00 часов
Назад к списку

Движение – это жизнь!

        И чем больше человек двигается, тем дольше он живет. В нашем центре инструкторами по лечебная физкультуре для людей пожилого возраста «Активное долголетие» проводятся занятия, которые способствуют улучшению функции сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной системы.  

       Специальные комплексы ЛФК помогут быть в форме и замедлить процессы старения. При подборе упражнений учитываются возрастные изменения: нарушение обмена веществ, изменения скелета, повышение тонуса мышц, нарушения мозгового кровообращения, нарушение координации движений и равновесия. Физические упражнения не только улучшают двигательную активность, но и повышают настроение и уверенность в себе.